Drie weken geleden vroeg ze (5) haar moeder opeens zorgelijk: 'Mama, wat gebeurt er nu toch allemaal met de aarde...'
Deze week wilde ze me laten zien hoe ze zich tegenwoordig afsluit van de wereld om haar heen. Ze klimt van de behandelstoel, gaat in de perfecte lotushouding; kaarsrechte rug, ogen dicht, de toppen van duim- en wijsvingers zorgvuldig tegen elkaar, op de grond voor me zitten... onverstoorbaar... Zelfs mijn hinderlijke schaterlach bracht geen spier, geen ooglid in beweging... Het echte werk dus...
Dat zag er interessant uit, maar ik moest even surfen...
(...) Chin Mudra:Traditioneel is het gebruikelijk om de handen op de dijen of knieën te laten rusten met de toppen van de duim en de wijsvinger van elke hand tegen elkaar in chin mudra. In de chin mudra positie kan de Chi, Ki of Prana (energie) in de meridianen vrij naar de vingertoppen en terug door beiden armen stromen...
(...) The fingers in the Chin Mudra represent the self (index finger) rising above Maya (worldly concerns), Karma (spiritual concerns), and Ego (personal concerns) to meet the higher self (or God). This is a common meditation mudra
When the fingers point upwards it is called Jnana Mudra and when they point downwards it is called Chin Mudra.
Nee, nee, het was overduidelijk downwards, Chin Mudra!
En of iemand het haar geleerd heeft? O, nee hoor, gewoon... van de tv. We kijken niet allemáál Sesamstraat.
22 Okt
2008
He, wat mooi en wijs. Een meisje van zes dat wel eens komt buurten, doet hetzelfde. Dan vraagt ze of ik samen met haar wil mediteren. We stapelen wat kussens en de radio gaat uit. Meestal ontaardt het dan toch in een giechel partij omdat ze het lastig vindt om haar evenwicht te bewaren op de te grote stapel kussens ;-). Tips om de stapel misschien wat minder te hoog te maken of lekker op de bank te gaan zitten, vindt ze onzin. Volgens mij vindt ze het giechelen eigenlijk leuker dan het mediteren…..